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体育锻炼的好处不包括,体育锻炼的好处不包括什么

本文目录一览:1、体育运动对人体有哪些好处?2、体育运动都有什么好处3、体育运动有什么好处和不利因素?体育运动对人体有哪些好处?体育运动对人体的好处主要体现在以下三个方面:一是增进身体健康。身体健康是指人体不但体能正常、没有疾病、躯体无残缺,而且体能良好。体能是一种满足生活需要和有足够能量完成各...