有氧运动

本文目录一览：1、什么是有氧运动?2、有氧运动的方式有哪些3、有氧运动有哪些?有氧运动每天需要做多久?有氧运动的原则是什么?_百度...4、有氧运动有哪些5、有氧运动是什么意思?什么是有氧运动?有氧运动：在较低强度的运动中，运动的耗氧量低于人体所摄入的氧，这类运动叫有氧运动。如散步、...