适合孩子们的体育

本文目录一览：1、适合小学生的体育运动项目2、孩子适合哪些运动3、小学生比较适合什么样的体育运动4、八王子高中招收篮球体育生的标准是怎样的？适合小学生的体育运动项目跑步。每天坚持跑2000-5000米长跑，能让身体心肺功能耐受性大大提高。同时可以锻炼全身的肌肉群，是快速练好健美肌肉的基础。...