国家体育总局口令

本文目录一览：1、八段锦国家体育总局口令版是什么?2、国家体育总局六字诀口令3、八法五步拳带口令八段锦国家体育总局口令版是什么?1、第一式：两手托天理三焦口诀：十字交叉小腹前，翻掌向上意托天，左右分掌拨云式，双手捧抱式还原，式随气走要缓慢，一呼一吸一周旋，呼气尽时停片刻，随气而成要自然。2、八...