体育中考怎么训练

本文目录一览：1、体育中考应该如何训练2、中考体育怎么训练3、体育课田径训练系统哪家好体育中考应该如何训练1、要领：保持正确的身体姿势，体会手按拍和迎引球的动作，抬头，用眼余光看球。运球时手臂动作的放松和紧张要交替进行，掌握好手触球的位置和力量。2、一般是跑2～3步一呼气，跑2～3步一吸气。随着...