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如何提高学生的终生体育意识
让学生在兴趣中实践，真正喜欢和掌握1-2种运动项目，在实践中找到体育锻炼的乐趣，给学生的终身体育意识打下良好的基础。
增强体育教学的趣味性 教学趣味性不足，是制约终身体育意识培养的关键因素。在改进的过程中，教师应当结合使用游戏教学法与分组教学法，以提升教学活动的趣味性与竞技性。
充分利用学生在校时间：体育教师应较好地组织、积极引导、启发学生积极参与锻炼，使他们在锻炼过程中不断战胜自我，体会到运动的乐趣。严格管理学生：在教学中需严格要求学生，早操、课间操、课外活动需有严格的规章制度。
蹲踞式跳远的动作要领教学
蹲踞式跳远技术口诀：跨步飞跃体正直，后腿前摆并前腿。两腿上举靠近胸，落地挥臂伸小腿。
蹲踞式跳远技术是由起跳、腾空、落地等动作组成。起跳 起跳是跳远技术的重要环节。起跳的任务是利用强有力的蹬地和摆腿，使身体获得最大的初速度，为身体顺利通过踏跳板和达到尽可能远的水平距离创造条件。
助跑的速度不要太快，以有利于起跳。起跳的时候要向高跳，助跑想前的惯性+向上的力，就形成一个向前上方的抛物线，才能跳的远。在空中眼要向远看，不要低头看地，大腿高抬（膝盖去找 胸），双臂前伸。
蹲踞式跳远技术由助跑、起跳、腾空、落地四部分组成。完整动作学习教师讲解蹲踞式跳远基本技术环节完整的跳远技术由助跑、起跳、腾空和落地四个部分组成。助跑：放松自然，逐渐加速，最后几步加快步频，步点准确。
教材的地位与作用 教学目标：运动参与目标：使学生积极参加课外体育活动，通过体验式，探究式学习，培养学生对体育课的兴趣，爱好。运动技能目标：学习蹲踞式跳远基本动作，学生能够安全地进行体育课活动。
蹲踞式跳远的技能训练。 助跑。跳远的助跑速度与跳远成绩密切相关。跳远助跑的任务就是获得最高的水平速度，并为准确踏板和快而有力的起跳作好技术和心理上的准备。
初中体育课件:《立定跳远》
教学内容： ●中考体育考试项目(立定跳远)辅导教学 ●游戏活动 ●身体素质练习 教学目标： ●知识与技能目标：通过教学使学生牢固掌握立定跳远的动作技术要领，并能运用所学技术进行练习。
初中立定跳远的说课稿范文1 说教材 教学内容 《立定跳远》该内容是人教版小学体育课标二三年级跳跃部分的内容，要求学生通过本课的学习基本掌握立定跳远这一基本内容。
初中体育立定跳远教案(一) 教学内容 立定跳远 素质练习 双脚用力蹬地跃起，动作协调，轻巧落地； 两臂随腿屈伸，协调摆动和双脚同时落地。 认知目标：通过练习，学生掌握立定跳远的技术动作。
小学生上体育科、做体育运动的安全资料
1、体育课上要及时鼓励学生，帮助学生克服恐惧心理，树立学生的自信心。 体育课上要特别注意课后段，如果麻痹大意也容易发生安全事故。
2、运动会的项目多，而每一位运动员参赛的项目只有一项或几项，轮到自己上场时有一下等待的时间。要利用临赛前的这段时间做准备活动，让身体各部位充分活动。这不但是身体的一种适应，也是精神心理上的一种适应与准备。
3、(6)患有心脏病、高血压等疾病的学生，禁止参加长跑等长时间剧烈运动的项目锻炼。 检查场地和器材 要认真检查运动场地和运动器材，消除安全隐患。
4、儿童运动小常识 常识一 选择好适宜的运动项目儿童运动以身体练习(主动练习和被动练习)为基本手段，可供选择的运动项目很多，包括跑、跳、投、压等练习；捉迷藏；跳舞、溜滑梯、打秋千等游戏；郊游、拍球、跳绳、骑儿童车、游泳、体操等运动。
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