室内趣味体育课

本文目录一览：1、小学室内体育课上什么内容好?2、高中室内体育课怎么上?3、如何上好室内体育课小学室内体育课上什么内容好?1、身体素质练习：仰卧起坐、俯卧撑、一腿放在课桌上的压腿、双人压肩、双人掰手腕、俯卧挺身，速度素质练习中的摆臂、仰卧蹬水车、原地支撑(手扶课桌)小步跑等，还有不少有关发展灵敏...