扔铅球

本文目录一览：1、扔铅球的正确方法和技巧2、扔铅球的姿势和规则是怎样的?3、扔铅球的技巧方法4、扔铅球的正确姿势扔铅球的正确方法和技巧1、扔铅球技巧：持球要用手指，出手角度45度，下蹲要深，转身要快，全身一起用力推出。持球的正确动作是五指自然分开，将球放在食指、中指、无名指的指根处。拇指和...